Bien-être au travail

Bien-être au travail, comment y parvenir ?

Bien-être au travail, comment y parvenir ?

Une bonne qualité de vie au travail est nécessaire pour une ambiance sereine. Vous accroîtrez votre motivation, votre investissement et votre efficacité. Comment faire pour y arriver ? Découvrez avec nous 4 façons de parvenir au bien-être au bureau.

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PSIO Rennes

Hiver : faites le plein de lumière

La dépression hivernale vient du manque de signaux lumineux durant l’automne et l’hiver. Le fait de travailler à l’intérieur avec un éclairage de lampes avec la « mauvaise » lumière n’améliore pas vraiment la situation.

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